Tréninkový plán na míru

Tréninkové plány na míru.
 
 
Ať už chcete zpevnit tělo, zlepšit si kondici, budovat svalovou hmotu nebo se zlepšit na tyči, bez správného tréninkového plánu to nepůjde.
 
Tréninkový plán se vypracuje na 1 měsíc.
 
Typ tréninku (na doma, v posilovně) a další aspekty se budou odvíjet od všech vašich možností a požadavků.
 
V ceně plánu je také jedna jeho úprava. A každý týden jedna emailová konzultace, dohromady tedy 4 konzultace.
 
Doporučuji absolvovat také minimálně jeden osobní trénink, kde Vám vysvětlím a názorně ukážu provedení jednotlivých cviků.
 
 Tréninkový plánu na míru 1590,- Kč